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Psychotherapie in Mainz -

Bernhard Simon

Heilpraktiker Psychotherapie

 

 

Anlässe für Psychotherapie (Beispiele)

  • depressive Verstimmung über längere Zeit
  • Burnout
  • Angststörung
  • Panikattacken

Es gibt Situationen, die uns das Gefühl geben, dass wir Ihnen nicht gewachsen sind. Wir fühlen uns, wie ein Hamster im Rad, strengen uns an und kommen doch nicht vom Fleck. Im Gegenteil: Alles scheint immer schlimmer zu werden. Und dabei kennen wir solche Situationen so gut, weil wir sie schon oft erlebt haben. Wir machen immer wieder dieselben Fehler und sind so unzufrieden mit uns, weil immer wieder nicht klappt, was wir uns vorgenommenen haben, weil wir glauben, mit den Problemen, die sich jetzt stellen, nun wirklich nicht mehr zurechtkommen zu können.  Die Erfahrungen, die wir machen, wachsen uns über den Kopf. 

Die Berater, die personzentriert arbeiten, sind der sicheren Überzeugung, dass Sie in fast allen Fällen die Lösung Ihrer Probleme finden können, auch wenn Sie sich von den Umständen im Moment geradezu erschlagen fühlen.

Der personzentrierte Berater arbeitet für Sie als Begleiter, der an Ihrer Seite bleibt, auch wenn es auf unwegsames oder düsteres Gelände geht. Er ist nicht der Wegweiser, denn Sie werden Ihren Weg zur Lösung selbst finden. Nur Sie können wissen, welcher Weg für Sie der richtige ist. Gemeinsam, im Gespräch erkunden Sie die Voraussetzungen und die Möglichkeiten.

Sie werden sich unterwegs vielleicht irgendwann umdrehen und erstaunt feststellen, dass Sie Erlebnisse, Belastungen, und die daraus folgenden Probleme und Schmerzen mit sich herumtragen wie einen riesigen, furchtbar schweren Rucksack. Dann wird Ihnen klar, warum alles so weh tat. Und letztlich wird es auch soweit kommen, dass Sie den Rucksack loswerden können, denn Sie selbst können entscheiden, ob Sie ihn noch brauchen oder nicht.

Ein Moment großer Befreiung!